- Testosteronfald i alder
- Terapi til at hæve testosteron
- Testosteron og seksuelle problemer
- Muskeltab og vægtøgning
- Sovesvækkelse
- De vigtigste tegn på et fald i testosteron
- konklusion
- Vi bestemmer niveauet af testosteron derhjemme - Video
Et fald i det vigtigste mandlige hormon, testosteron, manifesteres af problemer i sengen og andre konsekvenser, der gør det muligt nøjagtigt at genkende og suspendere denne temmelig alvorlige proces.
indhold
- 1 Aldersrelateret fald i testosteron
- 2 Terapi til at hæve testosteron
- 3 Testosteron og seksuelle problemer
- 4 Vægttab og vægtøgning
- 5 nedsat søvn
- 6 nøgletegn på lavere testosteron
- 6.1 Fald i sædvæskevolumen
- 6.2 Mangel på erektion af nat og morgen
- 6.3 Tilstedeværelsen af karakteristiske tegn på andropause
- 6.4 Ingen irritation
- 7 Konklusion
- 8 Bestem niveauet for testosteron derhjemme - Video
Testosteronfald i alder
Der er observeret et fald i mandligt hormon, der forekommer med en til tre procent om året, mellem 30 og 35 år. Der er en tilstand kaldet "andropause" i medicinen, hvor et fald i testosteron forekommer i en tidligere alder og når fem procent om året.
Processerne forbundet med faldet af hormoner i den mandlige krop er langsomme, hvilket ofte fører til det faktum, at mange symptomer på dette problem forbliver usynlige, ingen forsøg på at ændre dette. Modstå og forøge testosteron hjælper konstant kraftbelastning, diætindtag, brug af mineraler.
Terapi til at hæve testosteron
Et for tidligt skarpt fald i det vigtigste mandlige hormon ledsager ofte udviklingen af en alvorlig depressiv tilstand. Bevidstheden er uklar, motivationen og evnen til at koncentrere sig om noget reduceres mærkbart, manden begynder at ankomme i en tilstand af apati.
I især alvorlige tilfælde er den følelsesmæssige baggrund så undertrykt, at der er en tendens til selvmord. Læger hos unge mænd i en lignende situation får ordineret et steroidbehandlingsforløb. Hvis du starter den, skal injektionen udføres konstant. Ellers vil depression intensiveres.
Testosteron og seksuelle problemer
En erektion er ikke direkte relateret til testosteron. Hormonet stimulerer syntesen af nitrogenoxid produceret af hjerneceptorer. Start af erektionsmekanismen påvirker det den mandlige libido.
Et fald i hormon undertrykker en mands ønske om sex. At få en kvalitet og varig erektion bliver stadig vanskeligere. Situationen er ens med ejakulation, og fornemmelsen af orgasms skarphed er betydelig sløvet.
Muskeltab og vægtøgning
Testosteron har en direkte effekt på musklerne. På grund af et fald i niveauet går muskler også tabt. Der er et fald i biceps, muskler i benene og i brystområdet. Selv alvorlig styrketræning hjælper ikke med at øge de tidligere volumener.
Generene, der er ansvarlige for akkumulering af fedtreserver, er karakteriseret ved øget følsomhed over for testosteronkoncentration. Dens reduktion bliver en slags drivkraft for et forbedret sæt ekstra pund. Forøget fedtvæv er endnu mere deprimerende for hormonet.
Sovesvækkelse
Når testosteron falder, bliver det vanskeligt at falde i søvn, søvnløshed lider ofte, en mand kan lide af unødvendigt tidlig opvågning. Depression og sløvhed, der ledsager nedsat testosteron, forværres kraftigt af søvnproblemer.
Søvnforstyrrelse er skadelig for trivsel. Kroppen mangler konstant hvile. Han har ikke tid til at komme sig, selv efter mindre belastninger. Konsekvensen af kronisk søvnmangel er en forværring af den depressive tilstand. En sådan kædereaktion på baggrund af et fald i testosteron ligner en spiral.
De vigtigste tegn på et fald i testosteron
Et kraftigt fald i det vigtigste mandlige hormon manifesteres af følgende symptomer:
Sædvæskedråbe
Mængden af ejakulat er direkte afhængig af testosteron. Jo højere niveau det er, jo større er mængden af sædvæske produceret i kroppen. Spalten mellem de individuelle ejakulationer afhænger ikke af frøets volumen, men af koncentrationen af sædvæske.
Mangel på erektion af nat og morgen
En sund mand skal have mindst tre eller fire erektioner om ugen om natten og om morgenen. De forekommer ikke på grund af drømme af en bestemt karakter, men er forårsaget af daglige forskelle i testosteron. Hvis sådanne erektioner ikke observeres, sænkes hormonniveauet.
Tilstedeværelsen af karakteristiske tegn på andropause
Som med kvindelig overgangsalder, oplever mænd også "hetetokter" - en uventet følelse af at omfavne varme, der starter fra hovedet og spreder sig lavere. Sådanne øjeblikke ledsages af øget svedtendens.
Ingen irritation
Nedsat testosteron dæmper aggressivitet. Denne ændring skyldes som regel faldende niveauer af hormoner og ikke den visdom, der er erhvervet gennem årene, og består i ikke at være opmærksom på andres uhøflige opførsel.
konklusion
Et gradvist fald i testosteron er en integreret del af aldring. Et kraftigt fald kan ikke forårsages af alder, men af eksterne faktorer, der manifesteres ved ovenstående tegn. Ignorere ikke problemet. Det er bedre at konsultere en læge med det samme.
Vi bestemmer niveauet af testosteron derhjemme - Video