Alt om HGH

Væksthormon er en kraftig anabolske, hvis handling er rettet mod at aktivere de menneskelige legems metaboliske ressourcer. På grund af dens tilstedeværelse i kroppen bliver det muligt at opbygge muskelmasse og forbrænde underhudsfedt. Det aktiverer højere reguleringscentre, hvilket fører til en stigning i libido.

Atleter, der ønsker at forbedre deres atletiske præstation, er interesseret i spørgsmålet om, hvordan væksthormon kan opnå dette, om det er muligt at øge niveauet på naturlige måder. At vide alt dette hjælper en klar forståelse af mekanismen for produktion og handling af denne kraftfulde anabolske.

indhold

  • 1 Hvad er væksthormon "> 2 Hvor meget væksthormon produceres i den menneskelige krop?
  • 3 Hvordan kan jeg finde ud af om mangel på hormon?
  • 4 Er syntetisk væksthormon farligt?
  • 5 Hvorfor tage væksthormon?
  • 6 Hvor kan jeg få stoffet?
  • 7 Forøget væksthormon uden at tage syntetiske analoger
  • 8 Nyttige kosttilskud
  • 9 Hormonfremmende stoffer
    • 9.1 Vitaminer
    • 9.2 Aminosyrer
    • 9.3 Mineraler
    • 9.4 Vitalstoffer
    • 9.5 Hormoner
    • 9.6 Stoffer med planteoprindelse
    • 9.7 Naturlige adaptogener
  • 10 Skader fra væksthormon - Video

Hvad er væksthormon?

Syntetiseret i hypofysen lever dette hormon fuldt ud op til sit navn. Det stimulerer vækst og restaurering af celler, som giver dig mulighed for at opbygge muskler og øge knogletætheden. Væksthormonet er ansvarligt for at bevare den normale funktion af væv i kroppen, inklusive centralnervesystemet og indre organer.

Det er kun aktivt i blodet i få minutter, hvor leveren forvandler det til vækstfaktorer. Den vigtigste er IGF-1 (insulinlignende vækstfaktor-1). Væksthormon blev først isoleret i 50'erne af forrige århundrede fra cadaverisk materiale. Under laboratorieforhold begyndte det at blive syntetiseret siden 1981. Lidt senere begyndte han at blive produceret i doseringsform. Lægemidlet fik hurtigt popularitet.

Hvor meget væksthormon produceres i den menneskelige krop "> Hvordan kan jeg finde ud af om manglen på hormon?

I henhold til resultaterne af en blodprøve, der ikke adskiller sig fra nogen standard udført i laboratoriet. Det kan gøres i den retning, som du skal spørge din læge.

Er syntetisk væksthormon farligt?

Der er mange tilfælde af overdreven de negative virkninger på kroppen af ​​forskellige kunstigt opnåede stoffer. I lang tid er selv kreatin, som er et af de sikreste og mest effektive biologiske kosttilskud, fremstillet i medierne som potentielt skadeligt for mennesker.

En lignende situation udvikler sig omkring væksthormon. Ifølge eksperter er risikoen ved at tage det begrænset til en stigning i blodsukkeret, forekomsten af ​​hævelse. En stigning i størrelsen på leveren eller benet er det eneste kendte tilfælde, hvis årsag var et overskud af dosis.

Hvorfor tage væksthormon?

Det aldersrelaterede fald i dette hormon er en naturlig proces, men at påvirke en person er langt fra på en positiv måde. Dets funktion er ikke begrænset til at stimulere muskelvækst. Det bremser de degenerative patologier, der forekommer i kroppen hos enhver person med alderen, er ansvarlig for seksuel lyst, understøtter mental aktivitet og generel velvære.

Et fald i væksthormon forårsager det modsatte resultat. En persons vitalitet mindskes, sexlysten bliver kedelig. Mistet muskelmasse erstattes som regel med fedt, der er deponeret i det subkutane lag, dvs. silhuetten begynder at miste sin attraktivitet. For at undgå dette, tag den syntetiserede analog af vækstfaktoren.

Hvor kan jeg få stoffet ">

Det vigtigste er at foretage et køb enten gennem en apotekskæde eller i en butik, hvis hovedområde er sportsernæring og kosttilskud. Ellers vil det være ret vanskeligt at verificere stoffets kvalitet.

Stigning i væksthormon uden at tage syntetiske analoger

Stimulere den naturlige produktion af hormonet tillader ordentlig søvn, det vil sige tilstrækkelig i tid, såvel som styrketræning. Jo mere tid der bruges til fysisk aktivitet, jo mere aktiv er syntesen.

Nylige undersøgelser har vist, at hos mennesker, der konstant er involveret i sport, efter træning, øget cirkulation af IGF-1 og væksthormon i blodet, hvilket ikke blev påvist i utrænede "forsøgspersoner", der udførte den samme træning.

Produktionen af ​​hormonet sker gennem hele søvnen, men den største top ifølge undersøgelser observeres netop i begyndelsen af ​​den dybe fase. Derfor er det vigtigt, hvor meget en person sover. Den anbefalede søvnvarighed skal være fra syv til ni timer.

Lige vigtigt er korrekt ernæring. Diæt skal være afbalanceret. Mager mad bør foretrækkes, da fedtholdige fødevarer fører til et fald i væksthormon.

Nyttige kosttilskud

Koncentrationen af ​​næringsstoffer spiller en vigtig rolle i syntesen af ​​hormonet. En lille stigning i niveauet giver dig endda mulighed for at modtage konventionel multivitamin. En meget større effekt gives ved den kombinerede anvendelse af glutamin med arginin.

Som det blev bevist i løbet af forskningen, skulle en sådan blanding fremstilles i de rigtige proportioner. Og for at opnå virkelig gode resultater er det bedre at købe et additiv end at blande komponenterne selv.

Hormonfremmende stoffer

Repræsenteret af syv hovedgrupper:

vitaminer

Dette er ikke kun vitamin A, B5, B12, men også folsyre såvel som inositolhexanicotinat.

Aminosyrer

Denne kategori inkluderer: glycin, carnitin, GABA, lysin, glutamin, ornithin-alfa-ketoglutarat, taurin og arginin.

mineraler

Denne gruppe er repræsenteret af stoffer som zink, iod, chrom og magnesium.

Vitalstoffer

Colostrum og Alpha GPC (alpha-glycerylphosphorylcholine), som er kendt for mange under navnet Alpha GPC, præsenteres.

hormoner

Brug af melatonin, DHEA, graviditet giver dig også mulighed for at slippe af med væksthormonmangel.

Stoffer med planteoprindelse

Denne gruppe inkluderer: silymarin, forskolin (coleonol), chrysin, griffonia og tribulus.

Naturlige adaptogener

Dette er planter, der øger kroppens modstand mod negative effekter af en anden art, samtidig med at de er stimulerende og tonic. De mest berømte adaptogener er ginseng med kinesisk angelica. Væksthormon kan stimuleres ved brug af jujube-træfrugter, citrongræs og dereza-bær, vild yamza-ekstrakt, ekstrakt af highlander multiflorum-roden samt rødderne af planter som ashwagandha, astragalus og eleutherococcus.

Effektiviteten af ​​hvert af de anførte stoffer er blevet bevist i løbet af mange års forskning. Mineraler med vitaminer findes i almindelige multivitaminer, og aminosyrer findes i forskellige sportsnæringer. Der er også disse stoffer, blandt hvilke ginseng, chrysin og andre, som ikke er en del af de sædvanlige produkter, men købes separat.

Skader fra væksthormon - Video

Interessante Artikler