Bodybuilding Insulin

Hormonet insulin fik sit navn fra det latinske ord insula, som betyder ø. Årsagen hertil er, at det produceres af betaceller fra Langerhans holme i bugspytkirtlen. Hvorfor er dette peptidhormon behov ">

indhold

  • 1 Hvorfor har den menneskelige krop brug for insulin?
  • 2 Effekter af insulin
    • 2.1 Metabolsk effekt
    • 2.2 Anabolske virkninger
    • 2.3 Antikatabolsk effekt
  • 3 Fare for insulinbrug - dødelig dosis
  • 4 Hvilken type insulin tages i bodybuilding?
  • 5 Fordele og ulemper ved insulin
  • 6 bivirkninger

Hvorfor har den menneskelige krop brug for insulin?

Peptidhormon har en multilateral effekt på metaboliske processer i næsten hvert væv. Den vigtigste virkning af insulin er at sænke blodsukkeret. Det har en levende anabolske virkning, hvilket er vigtigt for bodybuildere. Atleter tager kosttilskud baseret på det netop på grund af denne handling. Som et alternativ, tag Diabeton og andre antipyretiske orale midler.

En anden vigtig egenskab ved insulin er en stigning i permeabiliteten af ​​membraner med hensyn til glukose, på grund af hvilken aktivering af nøgle glycolyse-enzymer forekommer. Pigmentet stimulerer produktionen af ​​glykogenglukose i muskelfibre og lever og forbedrer produktionen af ​​proteiner og fedt. Insulin hæmmer enzymer, der nedbryder fedt og glykogen. Den antikatabolske virkning af peptidhormonet giver dig mulighed for at undertrykke ødelæggelse af muskelfibre efter forbedret træning.

Hastigheden for glukosetransport afhænger af insulin i fedtstof og muskelvæv. De er insulinafhængige.

Insulineffekter

Peptidhormon virker på tre måder:

Metabolsk effekt

  • forbedrer cellernes evne til at absorbere glukose og andre næringsstoffer;
  • aktiverer nøgle glycolyse-enzymer;
  • øger intensiteten af ​​glycogenproduktionen, det vil sige, den accelererer ophobningen af ​​glukose i leverceller og muskler ved polymerisering af denne forbindelse i glycogen;
  • reducerer intensiteten af ​​glukoneogenese, dvs. reducerer dannelsen af ​​glukose fra leveren fra fedt og protein.

Anabol effekt

  • forbedrer cellernes evne til at absorbere valin, leucin og andre aminosyrer;
  • aktiverer transport af kalium, phosphat, magnesiumioner til cellerne;
  • forbedrer biosyntesen i kroppen med protein- og DNA-replikation;
  • forbedrer syntese og efterfølgende esterificering af fedtsyrer i fedtvæv og lever, forhindrer omdannelse af glukose til triglycerider, og hvis insulin ikke er nok, sker tværtimod fedtmobilisering.

Anticatabolic effekt

  • hæmmer hydrolyse - reducerer nedbrydning af proteiner;
  • reducerer strømmen af ​​fedtsyrer ind i blodet, det vil sige, det reducerer en proces såsom lipolyse.

Disse virkningsmekanismer på kroppen er af største betydning for atleter.

Farerne ved insulinbrug - dødelig dosis

Insulin opnåede et "dårligt" ry på grund af sandsynligheden for en sådan bivirkning som hypoglykæmi. En advarsel om dette findes i næsten ethvert forum. Mange sådanne anmeldelser antyder, at hypoglykæmi kan udvikle sig selv med en lille overdosis og føre til død. Det er videnskabeligt og praktisk bevist, at den mindste dødelige dosis er en mængde på 100 enheder eller en fuld sprøjte.

Der er tilfælde, hvor mennesker overlevede, selv efter en dosis på 3.000 enheder insulin. Hvis en person er helt alene, kan en uklar bevidsthed gribe ind i at ringe til en ambulance. Coma udvikler sig enten inden for få minutter eller få timer. Den rettidige indføring af glukose i blodet hjælper med at undgå et dødeligt resultat, og risikoen for død er derfor meget mindre, end det fejlagtigt antages.

Hvilken slags insulin tages der i bodybuilding ">

Ultrashortvirkningen af ​​insulin begynder at påvirke kroppen enten umiddelbart efter indgivelse eller efter et kvarter. Eksponeringstoppen forekommer også efter et par timer, men vises efter 3 eller 4 timer. Det kan tages både 5-10 minutter før et måltid og umiddelbart efter et måltid. Blandt præparaterne er de mest populære syntetiske analoger af antropogent insulin glulisin, lyspo, asparges og Apidra, Humalog, Flexpen, Penfill eller NovoRapid Penfill.

Varigheden af ​​optagelsesforløbet er to måneder. I gennemsnit er dens omkostninger fra 2 til 3 tusind rubler.

Fordele og ulemper ved insulin

Peptidhormon har følgende fordele:

  • relativt lav pris pr. kursus;
  • gratis salg på et apotek;
  • lav sandsynlighed for at købe en falsk;
  • lav sandsynlighed for bivirkninger;
  • mangel på negative konsekvenser efter afslutningen af ​​kurset;
  • ingen toksicitet;
  • let tilbagetrækningsfænomen;
  • øgede anabolske virkninger;
  • mangel på androgen effekt;
  • kompatibilitet med anabolske steroider og andre lægemidler;

Insulin er ikke giftigt for leveren, nyrerne og fører ikke til nedsat styrke.

Ulemperne inkluderer en temmelig kompliceret modtagelsesordning. Der ses en temmelig markant stigning i subkutant fedt. Der er en chance for at udvikle hypoglykæmi.

Bivirkninger

Insulin kan forårsage følgende negative virkninger:

  • hypoglykæmi eller et fald i glukose, hvilket resulterer i, at de resterende bivirkninger udvikler sig;
  • kløe på injektionsstedet;
  • en allergisk reaktion, der er sjælden, men forekommer hos nogle mennesker;
  • reduktion i endogen insulinsekretion efter et langt kursus med høje doser.

Det sidstnævnte opstår, når man tager insulin med en kort eller ultra-kort periode med handling. Andre hormoner til intern sekretion reguleres af det hypothalamiske hypofyse-system. Intet insulin. Det har ikke et feedbackprincip. Det er kun muligt at stimulere syntesen af ​​sådanne regulatorer som fødeindtagelse og glykæminiveau. Med andre ord er det kun secretin-kaskaden, der påvirker den. Dette betyder, at langvarig brug af insulin ikke påvirker sekretionen af ​​dette hormon, selv når kurset afbrydes.

Det er en fejltagelse at acceptere denne egenskab ved peptidhormonet som positiv. Risikoen for en hypoglykæmisk tilstand er ret stor. Det er muligt at stoppe denne bivirkning. Først skal der kun tages ultrashort og kort insulin. For det andet, spis hurtige kulhydrater. Sidstnævnte, der trænger ind i blodet, absorberes i fedtvæv som et resultat af lipogenese. Overdreven misbrug af store doser eller for længe indtag af insulin kan provokere en stigning i fedtreserver.

Han er et ret svagt anabole hormon. Men med udviklingen af ​​hypoglykæmi frigives STH. Sidstnævnte har sin egen anabolske virkning, hvilket fører til en stigning i denne effekt, og har derfor allerede ganske alvorlige konsekvenser.

Interessante Artikler