Redaktørens Valg
Larry Scotts bænk hjalp ifølge legenden Larry selv med at finde biceps-toppe uden genetisk disponering. Moderne videnskab tilbageviser sådanne mirakler, men projektilet slåede rod i træningscentre, fordi det giver dig mulighed for at ryste hænder uden at snyde. Denne øvelse kan udføres med minimal vægt, da den er den mest isolerede af de eksisterende. At krøl
Populære Indlæg
Min invasion af bodybuilding fandt sted i maj 1983. På det sted, hvor jeg boede, var det temmelig anspændt i form af massakre, og derfor engagerede jeg mig alvorligt med kontaktkarate. For at blive stærkere læste jeg bodybuilding magasiner, og når det engang tænkte mig at prøve denne sport. Selvfølgelig tænkte jeg ikke på nogen titler på det tidspunkt. Jeg ville
