Redaktørens Valg
Overvægt er ikke altid forbundet med en overvejende stillesiddende livsstil og banal overspisning. Der er mange piger, der besøger gymnastiksalen og holder sig til en diæt, men ikke kan tabe sig. Årsagen til dette er ofte en mangel på jern, en mikroelement, der har en direkte effekt på metabolismen og funktionen af skjoldbruskkirtlen. Hvis et
Populære Indlæg
Høj fysisk stress på ledbånd og led fører til udseendet af kronisk smerte og udvikling af dystrofiske processer i ledbånd og led. Derudover står næsten hver atlet med forskellige skader, så det er meget vigtigt at være øget opmærksomhed på deres forebyggelse. Dette lettes ved en grundig opvarmning og brug af specielle sportstilskud, der fremskynder regenereringen af bindevæv og bidrager til dets styrkelse. Enhver sport er
