indhold
- 1 Antropometri
- 2 Biografi
- 3 Bodybuilding
- 3.1 Video - Gustavo Badell
antropometri
- Højde: 173 cm
- Konkurrencevægt: 109 kg
- Bicep Circumference: 55cm
biografi
Gustavo Badell blev født i efteråret det år, da den tragisk berømte München-olympiade blev afholdt den 3. november 1972. Nu bor han i hovedstaden, er gift, har to børn.
I sin ungdom deltog han i dele af forskellige kampsport. Efter to års træning begyndte han at bokse på amatørniveau.
Træneren rådede ham til at svinge lidt og få et par kilo til. Han begyndte at deltage i styrketræning. Et par måneder senere rådede venner Gustav om at starte bodybuilding. Det lykkedes dem at overbevise ham, og efter at have købt passende litteratur, begyndte han at arbejde på sig selv. Seks måneder senere deltog han allerede i konkurrencer, hvor han vandt den første sejr.
For ham var en slags symbol og ideal Sean Ray. Han kunne godt lide sine forestillinger, sin måde at posere på. I øjeblikket har han allerede et andet ideal - det er hans træner. Gustavo mener, at gymnastiksalen er et sted, hvor alle kan forbedre sig.
bodybuildingsudstyr
Gymnastiksalen, som han startede med, havde intet specielt udstyr i sin base, med undtagelse af standardsættet med håndvægte, vægte og vektstænger. De fleste af dem på det tidspunkt var allerede bragt til en tilstand, hvor deres anvendelse var ret problematisk. Men i denne hall forsøgte alle besøgende at opbygge muskler så meget som muligt. Det vigtigste for besøgende i dette rum er at få enorme muskelstød, og den ydre skønhed i dette tilfælde er ikke vigtig. Men senere flyttede han allerede til mere moderne motionscentre.
I sin træning var han særlig opmærksom på knæene og omkring dem. Dets komplekser omfattede 5-6 øvelser til denne muskelgruppe. I træning er han altid fokuseret på den muskelgruppe, som han i øjeblikket arbejder på.
Ifølge Gustavo er det vanskeligste ved bodybuilding, at du konstant er i rampelyset. Hvis du deltager i andre sportsgrene, er der ingen der er opmærksomme på dig og hvordan du ser ud. Dette skyldes det faktum, at uanset hvilken gruppe mennesker du er i, vil en bodybuilder altid skille sig ud. Overalt overalt er folk overrasket over at være opmærksomme på dig.
Ifølge mange eksperter er dette en meget lovende og interessant bodybuilder i fremtiden. Gustavo deltog i mange konkurrencer, indtager ofte førstepladser. Derudover blev han helten i filmene, der fortæller om hans liv og hvordan han har trænet.
Video - Gustavo Badell
